domingo, 25 de diciembre de 2011
Gala de Artes Marciales en beneficio de Alba Ruso
sábado, 10 de diciembre de 2011
Opole
http://www.holapolonia.com/katowice.html
http://www.holapolonia.com/cracovia.html
http://www.holapolonia.com/wroclaw.html
Las fechas son de 10 al 15 de mayo
sábado, 19 de noviembre de 2011
jueves, 17 de noviembre de 2011
lunes, 14 de noviembre de 2011
Fotos del Europeo Master
domingo, 13 de noviembre de 2011
Por fin
A mi por fin me sonrió la suerte y acabe primero. Espero a que veáis los vídeos. De todas formas un día muy bueno para mi.
Muchas gracias a todos los que nos habéis seguido ya todos los que os ponéis el kimono para que podamos entrenar y llegar hasta aquí.
lunes, 7 de noviembre de 2011
miércoles, 26 de octubre de 2011
Judo en lineas
jueves, 15 de septiembre de 2011
Sobreentrenamiento
En alguna ocasión hemos oido hablar de este termino y algunos incluso lo hemos sufrido. Mientras entrenamos, estudiamos o trabajamos y hacemos dieta para un campeonato, podemos sufrir de este sindrome y esto no es nada bueno. Muchas veces es importante entrenar de forma inteligente, no mas fuerte.Todo judoka que entrena relativamente duro, sufre en algun momento de sobreentrenamiento. Esto ocurre por que el judo es un deporte en el que se entrena a una intensidad alta y se pone el cuerpo al limite.
Entrenamientos
DESTINATARIOS:
Practicantes preferentemente federados o sin complejos para ir a su seguro, viejos en edad pero jóvenes de espíritu que quieran aprender o recordar como se combate.
NORMAS:
Asistir con kimono y protecciones (esparadrapo principalmente). Os podemos facilitar precios especiales para no mermar vuestra pensión.
Acreditada capacidad de sufrimiento y superación personal para estar a la altura de los alumnos mas jóvenes.
Tener hecho el testamento pues damos caña de gordo
Si tienes lo que hay que tener te esperamos. Si por el contrario estas mas acabao que la Falange, este anuncio no es para ti.
Nota. abstenerse curiosos, quejicas y pegosos
El domingo entrenamiento master a las 11 como ya sabéis. Solo por si se os había olvidado
Primera concentración de la temporada
domingo, 4 de septiembre de 2011
domingo, 28 de agosto de 2011
Entrenamientos 2011-12
Martes y jueves a las 20.30 y los domingos de 11 a 13 h. En el polideportivo Guadalquivir.
lunes, 25 de julio de 2011
Campeonato de Europa Master 2011
Atentos a las fechas de inscripción.
lunes, 18 de julio de 2011
Sobre la enseñanza
A lo que voy, le sorprendia mucho como yo le explicaba las tecnicas basicas y sobre todo se sorprendia de como salian.
Un dia charlando indagamos sobre por que se explican las tecnicas mal y por que no salen. Que poca gente hace ogoshi. ¿Es por que es dificil o por que no se explica bien? Me inclino por esto ultimo. El motivo no es la falta de pericia de los profesores, sino lo que yo llamo el efecto "telegrama". Es ese juego infantil en el que el primero dice una cosa al oido al siguiente y este a otro de forma que el mensaje final nada tiene que ver con el inicial. En esto del judo pasa igual.
Asi, despues de los ultimos cincuenta años, tenemos tecnicas que "salen" y tecnicas que "no salen". Y, ¿Para que entrenar las que "no salen"? Bueno, para el examen de paso de grado nada mas. Es decir, el noventa por ciento de las tecnicas que conocemos las tenemos archivadas para los calentamientos o los examenes. Menudo derroche.
Es un mal muy frecuente. Solo conozco un par de profesores que se paran a explicar las que "no salen". Y anda que los fundamentos. Esto peor.
Y luego viene el segundo error. Posiblemente el mas grave. ¿Quien enseña a los nuevos? ¿El mejor o el ultimo que ha llegado?:"vete enseñandole las caidas y las inmovilizaciones".
¿Quien enseña a los profesores? ¿Los mejores o los mas cercanos a la federacion? ¿Los mejores o los que tienen mas danes?¿Los mejores o los mas pelotas? ¿Quien lleva los equipos infantiles y cadetes? ¿los mejores o los que pasaban por alli?
Seamos honestos y preguntemonos esto sin pensar en ofendernos. ¿Lo estamos haciendo bien?
La ósmosis
Las células intercambian con su entorno alimentos y productos de desecho por ósmosis. Es un proceso por el cual ambos a ambos lados de una membrana se acaba dando la misma concentración de elementos.
La pregunta es ¿Se aprende judo por ósmosis? Siempre he pensado que, independientemente de las cualidades de los judokas, el judo pasa del que tiene mas nivel al que tiene menos. Aqui la diferencia es que no siempre se llegan a equilibrar los niveles como en el caso de las células y su entorno, al menos no en terminos absolutos. Esta es la explicación de por que en todos los gimnasos hay un tio que lleva toda la vida entrenando contigo y ya no hay manera de que lo tires, pero que en cuanto sale de ese ambiente todo el mundo le pega.
Por otro lado el que quiere ser campeón necesita de la ósmosis para llegar a serlo. Solo entrenando y compitiendo con los mejores se alcanza el máximo desarrollo de nuestras capacidades. Por supuesto que hay judokas que alcanzan un gran nivel sin salir de su casa, sobre todo gracias a sus cualidades y a su entrenador y compañeros, pero para alcanzar un nivel superior necesita de otros mejores que él. ¿Cuantos hemos visto con buenos resultados en las categorias inferiores que pasados unos años se estancan y desaparecen del medallero?¿Y, al contrario, los que con menos cualidades han salido fuera y se les ha pegado lo bueno de otros y han llegado mas lejos?
La conclusion es que si se quiere aspirar a lo mas alto hay que buscar pelea con los mejores.
miércoles, 22 de junio de 2011
lunes, 20 de junio de 2011
Campeonato del Mundo Master 2011
Ivan volvio a demostrar que es el mas fuerte de su categoria aunque no consiga ganar el oro. El holandes de la final ya se lo dijo al acabar. Solo pudo ganarle haciendole un combate táctico y acabo sin brazos.
Por suerte para mi, sigue valiendo hacer suelo, y ahi hasta los cojos podemos ganar combates. Lo malo es que nunca gano. Lo intentaremos en noviembre.
Paco, con cambio de peso incluido estuvo muy bien pero no pudo con el brasileño que le gano por shido y que le dejo fuera al perder con otro de los mas fuertes.
El resto de españoles se trajo varias medallas: Carpintero, Ignacio y Grau bronce y Quino oro, dejando muy buen sabor de boca el resto.
La proxima en Leibniz en noviembre.
Fotos y videos en breve.
domingo, 12 de junio de 2011
II Copa de Andalucía de Judo suelo
De nuevo se celebro una copa de Andalucía de ne waza aunque con menos participación que en la anterior, posiblemente debido a las fechas y al lugar en el que se ha celebrado. Lejos de muchos y en época de exámenes. De todas formas sigo pensando que hay que hacer competiciones como esta, a la que acuden judokas que normalmente no vemos en otras.
martes, 7 de junio de 2011
viernes, 20 de mayo de 2011
domingo, 15 de mayo de 2011
Antoñin II de Vitoria
Desastre total o no
martes, 3 de mayo de 2011
La nueva ola
lunes, 25 de abril de 2011
XXVI JUEGOS DEPORTIVOS MUNICIPALES DE JUDO TEMPORADA 2010-2011. JORNADA FINAL
Para este fin de semana
Fecha: Sábado 30 de ABRIL de 2011 Lugar: I.D.M. VALDEOLLEROS (Calle Los Plateros, 13)
Horarios:
Categorías: Cadete, Infantil y Alevín. Masculino y Femenino.
Nacidos/as: años 1995 y 1996 (categoría cadete) Nacidos/as: años 1997 y 1998 (categoría infantil) Nacidos/as: años 1999 y 2000 (categoría alevín)
Deberán estar en la instalación deportiva a las 9:40 horas
- Inicio Categorías Cadete, Infantil y Alevín: 10:00 horas
Categorías: Benjamín y prebenjamin. Masculino y Femenino.
Nacidos/as: años 2001 y 2002 (categoría benjamín) Nacidos/as: años 2003, 2004 y 2005 (categoría prebenjamín) Deberán estar en la instalación deportiva a las 11:20 horas
- Inicio Categorías Benjamín y prebenjamín: 11:30 horas
En esta jornada se hará entrega de las medallas y diplomas.
Mundial Master 2011
jueves, 31 de marzo de 2011
¿Kimonos homologados?
El tema de la homologación es un abuso al estilo de otros que comete la IJF. Ahora, y en vista de que si no lo hacia, se cargaba los campeonatos master, se ha bajado de burro en esta categoría y no nos exige, como hacia antes, pasar por taquilla para hoteles, monos, dorsales y lo que les venia bien. Pase que te cobren inscripción, coas que seria muy sana en otras categorías, pero todo lo demas era una pasada. En cualquier caso, lo de Tagoya es un atraco. ¿No hay unas normas de medida? Pues si se cumplen no hay motivo para que no se puedan usar salvo el de pasar por caja, y no creo que sea ético. ¿Para que tanto sokuteki o como se llame el instrumento?. Esta como otras normas, creadas para evitar abusos (todos recordamos esos kimonos almidonados y dos tallas menos de los años ochenta), se retuerce para conseguir otra cosa.
No voy a pedir que la gente no se compre kimonos homologados como medio de hacer fuerza, pero si a recordar que competir, competir, en eventos IJF, no ha tantos que compitan y los kimonos pata entrenar son mas que aceptables. Lo que si me atrevo a pedir es que la Federacion Española haga un esfuerzo por una empresa nacional y que no nos pase lo de siempre.
Mi próximo kimono será Tagoya (sin premio) como ese de la foto. Por cierto que podían aprovechar y homologar el judo, que se ve mucha patada suelta por ahí.
viernes, 18 de marzo de 2011
Nueva sede
¿Quieres ser master?
domingo, 13 de marzo de 2011
martes, 8 de marzo de 2011
Campeonato de España 2011
Ademas, Pablo Rodriguez fue bronce confirmando sus aspiraciones y se disputaron terceros puestos por parte de Alejandro Garrido y Carmen Herrera. Julia Figueroa, por Valencia, fue tercera.
Ivan Jimenez no tuvo suerte y se quedo fuera, aunque protagonizó la anecdota del dia disputando un combate que no se debia haber realizado y ganándolo después de polémica, retificación y técnica de oro. Sigue siendo el master mas puntero.
En cuanto al judo, ¿que quereis que os diga? no me gusta lo que veo, pero que le vamos a hacer. Demasiado manoteo y patada para mi gusto, pero al final se suelen imponer los que tienen que ganar por que ademas hacen judo. Ahora, sigo sin enterarme del tema del reglamento. ¿No era falta coger las piernas? se vieron muchos kata-guruma y aun no tengo claro como va el asunto. El año que viene a ver si se confirma el buen momento andaluz y me doy un salto al campeonato a participar otra vez, que no sera por falta de ganas.
viernes, 4 de marzo de 2011
No perdérselo
Además, Vitoria es muy bonita.
jueves, 3 de marzo de 2011
Será Frankfurt
Información
lunes, 14 de febrero de 2011
¿Será en Alemania?
Información
viernes, 21 de enero de 2011
Liga 2011
No voy a inventar la pólvora, pero ¿Tan difícil seria conseguir una instalación como esa en Andalucía? Hace cuatro o cinco años amagamos con una, muy parecida en Antequera, en pleno centro de la comunidad, con facilidades para instalarnos. No se si el problema es de intereses de determinadas personas de la federación, o sencillamente no se ha tomado en cuenta la propuesta, pero si que se, que si queremos no perder definitivamente la estela de las federaciones mas potentes, necesitamos para ayer una instalación donde hacer competiciones, exámenes, cursos y concentraciones como ya las tienen en el resto de comunidades que nos están adelantando por la derecha o nos han dejado definitivamente atrás. Seria mas barato y no dependeríamos siempre de saber donde esta el tatami para organizar. En Madrid han hecho todos el sacrificio de reunirse en un sitio que a muchos les pilla fatal. Nosotros estamos mas lejos, pero es la postura mas inteligente. Hay centros de ese estilo en Murcia, Valencia, Extremadura...
Me temo que seguiremos esperando
Otra cosilla, me resulto triste ver la cantidad de judokas andaluces fichados por otros equipos, cuando se podían sacar un par de ellos aquí con un poco de ayuda. Luego si a alguno se le ocurre sacar licencia fuera de aquí lo critican a muerte, como paso con Julia Figueroa, que por cierto, le va muy bien.